我认为羊肉汤最正宗的做法:羊肉浸泡凉水2小时,切块入锅加料酒、花椒、葱姜、干桔皮、山楂,小火慢炖1-1.5小时,捞出桔皮山楂,撒盐,中火炖15-20分钟,关火即可。
主料:羊肉300克。
辅料:姜4克、白萝卜150克、白酒20毫升、白胡椒粉2克、枸杞2克、盐2克、香葱1根。
1、姜片切丝,白萝卜切块,羊肉切块。
2、锅中倒入冷水,放入羊肉、白酒,焯水去腥。
3、锅中倒入羊肉、白萝卜、盐、白胡椒粉、枸杞、姜片、香葱,大火煮沸,转中小火30分钟。
4、出锅装盘,炖羊肉即可制作完成。
原料:胡萝卜300克、羊肉180克辅料:水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖盐适量、香油1/2小匙做法:1、胡萝卜、羊肉洗净切块。 2、羊肉开水氽烫后沥干。 3、热锅冷油,大火快炒羊肉至颜色转白。 4、加入胡萝卜、水及调味料(香油除外),大火煮沸。 5、转小火炖煮1小时,熄火后加入香油即可。 注意:1、胡萝卜、羊肉要均匀切块,方便烹饪入味。 2、氽烫羊肉可去除血水和异味,让汤更鲜美。 3、快炒羊肉要火力大,迅速锁住肉汁。 4、炖煮时保持小火,让食材充分融合,释放营养和美味。
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