营养粥的做法大全
前言粥是中华民族传统饮食的一种，具有营养丰富、易于消化吸收、味道鲜美等特点，尤其是营养粥，更是集各种食材的营养于一身，深受人们喜爱，本文将为您介绍各种营养粥的做法，让您在家也能享受到美味营养的粥品，营养粥的做法一、八宝粥食材，大米150g小米150g红豆100g绿豆100g黑豆100g花生100g莲子100g百合100g做法，1.将所...。
更新时间：2024-06-13 12:07:51
粥的做法大全
食材大米，1杯水，10杯配料，可根据喜好添加，肉类，鸡肉、猪肉、牛肉等蔬菜，胡萝卜、青菜、香菇等调味料，盐、酱油、鸡精等做法将大米淘洗干净，浸泡30分钟，将大米和水放入锅中，煮沸，转小火，盖上锅盖，煮至大米软烂出花，加入配料，调味，煮熟即可，常见粥的种类白粥做法，大米和水按照1，10的比例熬煮，特点，清淡爽口，适合养胃，肉粥做法，在白...。
更新时间：2024-06-10 01:36:20